”すわりん”　とは 日常的に刺激しづらい骨盤底筋を知覚しやすくし、骨盤底筋に刺激を与え、筋肉の収縮を助けます。 さらに骨盤が後ろに傾き不良姿勢となるのを防ぐための傾斜が付いているため、良い姿勢を維持しやすくするとともに、 […]